本文目录一览：
- 1、七个月宝宝,一天的两顿辅食和肉类应怎么安排?
- 2、宝宝辅食计划时间表,怎么添加就对了呢?
- 3、婴儿辅食喂养时间安排、辅食添加时间表图解
- 4、七个月的宝宝开始添加什么样的辅食呢?
- 5、6-12月龄宝宝辅食计划表|纯干货,建议收藏
七个月宝宝,一天的两顿辅食和肉类应怎么安排?
个月宝宝，处于辅食初期，可以安排上下午小睡后各一次辅食，因为这个时段一般宝宝睡好会心情愉悦，对食物的接受度相对来说会更高。
我家二宝目前还没有添加肉类，也可以添加了，应该蒸熟，搅成很细的肉糜吃，一天的量控制在25-40克，不要太多。二宝对辅食的反应我每天早上起来做一次，一次做两顿的量。二宝吃饭是个急性子，用勺子不喜欢，直接用碗喝。
七个月的宝宝可以吃骨头汤，面条，饺子，鸡蛋，白米粥，蔬菜汁，水果泥都可以。刚开始的话辅食一天1-2次就可以，一定要少吃多餐，以免造成宝宝脾胃不和，其余时间可以给宝宝吃母乳，或者喝奶粉。
个月宝宝一天饮食 早晨6点半：喂养母乳或者牛奶180ml左右。上午9点：鸡蛋羹一小碗或者是其他辅食。
七个月的宝宝，一天的两顿辅食和肉类应该怎么安排？如果孩子的消化比较好，添加多一点辅食也是没有什么关系的。保证全面的营养即可。
宝宝辅食计划时间表,怎么添加就对了呢?
婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加，从少到多，从稀到稠，从简单到复杂的原则。
如果从4个月就开始给宝宝提供辅食喂养的准备，那么6个月时添加米粉时就可以适当多一点，然后根据宝宝适应性逐次增加；如果到6个月才开始给宝宝接触辅食，那么开始就要量少一点，逐渐增加到每次1-2勺，然后再慢慢增加。
给宝宝添加辅食，不要随意添加，要循序渐进，从少到多，从稀到稠，从单一到多样。给宝宝添加第一种辅食——高铁米粉，不感冒，不发烧，不便秘，不上火。不要把它做得太强，让宝宝有一个适应和接受的过程。
婴儿辅食喂养时间安排、辅食添加时间表图解
1、婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加，从少到多，从稀到稠，从简单到复杂的原则。
2、上午： 6：00母乳喂哺10～20分钟(牛奶或配方奶150～200毫升)，面包一片；8：00喂温开水或水果汁或菜汁120毫升，鱼肝油3滴(或遵医属)；10：00喂牛奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块；12：00喂肝末(或鱼末)粥一小碗。
3、一般是选择早上7点吃一次，中午12点吃一次，下午3点吃一次，下午7点吃最后一次。如果早上宝宝不饿，吃不下那早上那顿辅食可以不吃。一岁后 宝宝一岁后跟大人一样，每天三餐定时吃就可以，不需要额外安排时间。
4、而欧美等国出于对过敏的预防，建议4-6个月之间开始添加辅食，最早不能早于宝宝满17周，最晚不应晚于满26周。
七个月的宝宝开始添加什么样的辅食呢?
1、七个月的宝宝，还应该继续给宝宝吃 泥糊状辅食 ，如宝宝米粉、各种菜泥、果泥、蛋黄泥、肉泥、肝泥等。
2、一般来说，孩子添加辅食是在六个月之后开始。七个月的宝宝，可以先从米粉开始。在米粉中可以适量的加些蛋黄，但不要加得太多，可以先从1/4的蛋黄开始，然后逐渐增加量。
3、菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。
4、粉类：这是宝宝最开始也是很喜欢吃的辅食，宝宝第一次吃的建议就是米粉，当然，它种类很多，比如大米的、玉米的等等。给宝宝冲泡时要用温水，尽量在两餐之间或宝宝睡觉前吃比较好。
6-12月龄宝宝辅食计划表|纯干货,建议收藏
1、黄瓜6+，清热解毒。菠菜7+，促生长发育。卷心菜7+，健胃。胡萝卜6+，补肝明目。南瓜6+，开胃通便。西红柿7+开胃消食。草莓8+，清热解毒。白萝卜6+，消炎止咳。上海青6+，通肠利便。豌豆7+，抗菌消炎。
2、~12月： 丁状小颗粒食物 10-12个月的宝宝，可以每天吃： 1个蛋黄+肉禽鱼，50g+适量谷物，增加蔬菜水果种类。另外，每天也要保证600mI的母乳活配方，喝奶3-4次、辅食2-3次。
3、小米糊 适合宝宝刚开始接触辅食时吃。将大米洗干净后浸泡两个小时变软，放入到搅拌机里面加水打成米浆后，倒出到锅里加入比米浆多6-7倍的水，慢慢加热，加热过程中要用勺子一直搅拌，等它煮沸后放凉给宝宝吃就可以。
4、香蕉粥 香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成糊状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少许蜂蜜。
5、-12个月宝宝谷类摄入量：20-75克/天 推荐食物一：配方米粉 这个阶段宝宝的营养需求，首选 富含铁 的食物。
