本文目录一览：
很多人都说女性在怀孕的时候不能吃海鲜,这是为什么呢?
很可能会造成细菌感染引起腹泻。而且海鲜当中的蛋白质也是非常多的，但是蛋白质很容易会出现变质，一变质就会出现毒素，孕妇吃了也对身体和肚子里的宝宝不太好。
而在这个时候，孕妇不能吃海鲜，是因为海鲜是高嘌呤的食物，吃了之后可能会让孕妇出现痛风的现象。而且很的海鲜都是凉性的食物，所以说在吃了之后也是很容易会导致自己出现流产的情况。
首先，孕妇的身体非常的特殊，这就不用小编多说了，有一些孕妇如果是在平常特别容易过敏的话，那么在怀孕之后吃海鲜就仔细的容易导致自己过敏。而我们又知道孕妇在怀孕之后不能够随意的用药，所以说过敏也是非常难受的一件事情。
怀孕期间能适当吃海鲜，但是吃海鲜要注意以下几方面：海鲜一定要吃熟的，千万不能吃生海鲜，孕妇如果吃生海鲜，非常容易导致寄生虫感染，影响宝宝的健康发育。本身对海鲜有过敏的女性，在怀孕期间绝对不能吃海鲜。
怀孕初期可以吃什么海鲜
1、孕妇不能吃旗鱼、鲭鱼、方头鱼，螃蟹、甲鱼等。
2、准妈妈在孕期能吃海鲜，像富含蛋白质和钙质的虾类和鱼类都可以。这些海鲜大多数都拥有高质量的黄金元素，包括蛋白质、VA、VB、钙、碘等等。
3、孕妇可以吃墨鱼、带鱼、多宝鱼、黄花鱼、鳕鱼等鱼类，大多数虾类以及鲍鱼、海参、鱿鱼、牡蛎、蛤蜊等。
4、除了明确规定不宜食用的海鲜，其他都可以适量吃，尤其是能给宝宝补充DHA的海产品。其中：虾类 虾很适合准妈妈食用，虾中的黄金元素众多，包括蛋白质，钙，维生素等等。
孕妇哪些海鲜不能吃
指导意见： 孕妇要少吃9种鱼和贝类，共有16种鱼和贝类是孕妇不宜食用的。
孕妇不能吃旗鱼、鲭鱼、方头鱼，螃蟹、甲鱼等。
孕妇不能吃哪些海鲜1 蛏子 蛏子性凉，且不易清洗，可能含有损害机体的物质，最好不要食用。尤其是腹泻的准妈妈，切记不要食用。
孕妇哪些海鲜不能吃 女性怀孕后要特别注意饮食，否则病从口入，吃错了东西很有可能就会影响到胎儿的健康发育。那么孕妇有哪些海鲜孕妇不能吃呢？螃蟹 螃蟹具有活血化瘀的作用，饮食过量的话，可引起流产。
因此，女性在怀孕期切忌食之！怀孕不能吃凉性海货：全部的吃凉性海货都带有裂头蚴和病菌，针对这时免疫能力弱的孕妇而言，尤其风险，因而孕妇禁吃腌制的生虾、石螺、刺身等吃凉性海货。
孕妇饮食禁忌:怀孕期千万不能吃这几种海鲜!
1、孕妇不能吃旗鱼、鲭鱼、方头鱼，螃蟹、甲鱼等。
2、孕妇不能吃哪些海鲜1 蛏子 蛏子性凉，且不易清洗，可能含有损害机体的物质，最好不要食用。尤其是腹泻的准妈妈，切记不要食用。
3、不能吃的海鲜怀孕以后有忌口，不能随便吃海鲜，首先，生鱼片、螃蟹、生蚝、田螺、甲鱼等，这些都不可以吃。生鱼片、生蚝、田螺，里面会含有寄生虫，孕妇吃了以后，寄生虫会寄生在孕妇体内，对胎儿造成影响。
4、孕期一定要戒口的海鲜：无论有多爱吃，怀孕以后一定要戒口的海鲜当甲鱼和螃蟹莫属。螃蟹因为味道鲜美而受到许多海鲜专业吃货的追捧，尤其现在临近螃蟹季，许多人的胃已经做好准备，但是孕妈一定要一忍再忍。
