本文目录一览:
小儿辅食怎么做
1、南瓜泥:将南瓜洗净,切片。切片时可稍微切的薄一点。准备好蒸锅,将切好的南瓜装入碗内,放入蒸锅中。大概蒸15-20分钟后关火。用调羹将南瓜轻轻碾碎。如果有干净的纱布,可用纱布过滤一下,将南瓜中的筋过滤掉。
2、用辅食机把切下的生玉米粒和鸡肉打细,秋葵洗净切碎菜。所有材料加点点细盐搅匀。最后把黄油放在最上面入锅蒸十五分钟即可,奶香四溢!辅食秋葵的做法之三 秋葵两根、鸡蛋两个、酸奶适量。
3、南瓜中丰富的类胡萝卜素,可以促进骨骼的发育,南瓜糊是很好的宝宝辅食。菠菜蛋黄粥 菠菜含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,有增加预防传染病的能力,可以很好的促进宝宝发育。
4、宝宝辅食包括果汁、菜汁等液体的食物,米粉、果泥、菜泥等半固体食物,煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物。
5、做法:1:将土豆去皮,切成小块。2:将土豆蒸熟。3:将蒸熟的土豆研磨成土豆泥。4:可以加母乳或配方奶。5:将土豆泥搅拌均匀即可。
4种宝宝花样辅食制作方法,好吃易吸收,宝妈们赶紧拿走吧
1、大米煮粥:刚添加辅食的宝宝,十倍粥比较合适(煮粥时米和水的比例为1:10)。添加辅食一段时间之后,可以调整为七倍粥、五倍粥。山药、南瓜、三文鱼处理:将南瓜、山药清洗干净并切成小块;三文鱼清洗干净,切片。
2、制作:豌豆放入辅食机蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀可以根据个人喜好的稠稀程度添加适量的水。因为豌豆会有皮,因此打完之后最好用细一点的滤网过滤一下再让宝宝食用,适量添加几滴辅食油。
3、胡萝卜含丰富的胡萝卜素,进入人体后在肠道和肝脏内可转化为维生素 A,对宝宝的成长发育极为有利。大米冬瓜粥 原料:大米50克、冬瓜20克。做法:大米淘洗干净,浸泡1小时。冬瓜洗净,去皮,切成小丁。
宝宝营养辅食做法
牛奶香蕉糊准备材料:香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、水适量。做法:将香蕉去皮后,用勺子研碎,将牛奶倒入锅中;加入玉米面,边煮边搅均匀,注意一定要把牛奶、玉米面煮熟;好后倒入研碎的香蕉,调匀即可喂食。
做法:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。
婴儿辅食食谱:菠菜羹 材料: 菠菜叶5片,肉汤1大匙。做法: 将菠菜叶洗净之后炖烂,将炖烂的菠菜捣碎并过滤,将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。
准备:草莓150克。做法:首先将草莓,用淡盐水浸泡20分钟,然后冲洗干净。然后将草莓的根部去掉。切成小段放入研磨碗内磨成草莓泥。就可以喂宝宝了,这个做法非常简单。紫薯粥 准备:紫薯1个,大米2勺。
苹果泥 将青豆和南瓜分别切成小块,青豆南瓜泥富含蛋白质、维生素和矿物质,对宝宝的骨骼发育和神经系统发育有很好的作用。将苹果去皮去核,切成小块后苹果泥富含维生素和纤维素,对宝宝的肠道有很好的保健作用。