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夏天哪些水果易积食伤脾胃,哪些水果应该多吃呢?
1、到了夏天，我们最常吃的水果就是西瓜了。西瓜吃起来不但甜甜的，还非常的凉爽。但是西瓜是寒性很大的水果之一，小孩子不能多吃。吃多了容易胃寒、胃胀或者是拉肚子，容易伤害到脾胃。
2、圣女果、奇异果、猕猴桃、柚子、草莓、枇杷等水果也需要注意，以免伤及脾阳，加重不适，尤其是无节制地吃瓜果，容易造成脾胃阳虚，脾胃功能失调等病症，导致便溏、厌食、困乏等症状。
3、榴莲-菠萝蜜 榴莲、菠萝蜜都是高能量、高糖水果，榴莲能量155kcal/100g，菠萝蜜在105kcal，榴莲含糖量在23克，菠萝蜜在27克，如果孩子一次性吃太多很容易产生腹胀，不消化。
4、但是在这里还是要提醒大家，很多人喜欢在夏天吃冰西瓜，西瓜本来就是性凉的食物，所以不可以贪多。吃多了容易伤脾胃，引起腹痛或腹泻，尤其是食用变质西瓜，更易感染肠炎等症。
积食不能吃什么水果?
山楂： 如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。
小孩子积食，脾胃虚弱，不能吃哪些水果呢？宝宝出现脾虚时不能吃偏凉性的水果，例如西瓜、柿子、甜瓜、火龙果、雪梨以及枇杷等。
比如说舌苔厚，食欲差，大便酸臭，不成形，睡觉翻来覆去的，那么这些问题越吃越严重，特别是以下的十大寒凉水果要忌口。
小孩子积食,脾胃虚弱,不能吃哪些水果呢?
1、小孩子积食，脾胃虚弱，不能吃哪些水果呢？宝宝出现脾虚时不能吃偏凉性的水果，例如西瓜、柿子、甜瓜、火龙果、雪梨以及枇杷等。
2、积食最怕的水果苹果富含果胶，食物纤维也丰富。 这些有帮助通便的效果。 经常吃苹果可以滋润肠子。 另外，肚子堆积的概率也变得相当低。 肚子饿的时候，请把苹果切片或烤一下再吃。
3、橘子 橘子是冬季常用的一种新鲜水果，过春节饭桌上经常可以看到，很受大家喜爱，可是针对孩子而言，不可以多吃橘子，非常容易损害胃肠。
