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钙片什么时候吃最好孕妇
通过上述可知，孕妇补钙时间既可以是在早上，也可以在晚上，但是从补钙效果而言肯定是晚上比较好。
对于孕妇来说，其实早上或者晚上服用钙片都可行，若要让效果更佳，则建议晚上睡觉前服用，这样可以增加吸收率。但是孕妇需要注意，一般情况下，服用钙片建议在用餐后半小时进行，这样更有利于吸收和人体的健康。
晚上服用钙片效果最好，其次早上次之。早上在六点左右服用，下午四点左右，晚上9点左右服用。
孕妇吃钙片的最佳时间
1、孕妇一般是什么时候开始吃钙片的一般情况下，医生会建议14周开始补钙。因为怕平时的食物中摄入的钙不足 会对孕妇或胎儿都会有所影响，所以会建议补钙，最好是维生素D和钙一起补。
2、晚上服用钙片效果最好，其次早上次之。早上在六点左右服用，下午四点左右，晚上9点左右服用。
3、一般建议女性在怀孕前4个月就开始补钙，这个时候身体状态处于最佳的时期，很适合钙质的吸收，而且利于转化为身体所需的营养成分。四季中，春季最利于钙质的吸收。在一年四季中，春季的温度适宜，身体也处于苏醒状态。
4、孕妇补钙的最佳时间是饭前还是饭后2 饭前孕妇服用钙片吸收不好，饭前一般是空腹状态，吃钙片容易刺激胃酸分泌，影响消化和吸收，也会令到胃部不适，所以不要在饭前空腹吃钙片，应饭后再食用。
孕妇补钙的最佳时间是饭前还是饭后
对于孕妇来说，其实早上或者晚上服用钙片都可行，若要让效果更佳，则建议晚上睡觉前服用，这样可以增加吸收率。但是孕妇需要注意，一般情况下，服用钙片建议在用餐后半小时进行，这样更有利于吸收和人体的健康。
孕妇补钙的最佳时间是饭前还是饭后2 饭前孕妇服用钙片吸收不好，饭前一般是空腹状态，吃钙片容易刺激胃酸分泌，影响消化和吸收，也会令到胃部不适，所以不要在饭前空腹吃钙片，应饭后再食用。
孕妇建议在饭后或者睡前服用钙片。孕妇在孕中晚期的时候为了促进自身的骨骼健康，为了促进胎儿的生长发育，需要适当的补钙，补钙的时机尽量的控制在睡前，夜间补钙的时候效果最好。
医生建议，钙片是饭后一个小时左右吃钙片，这个时候吸收是最好的，另外要配合吃维生素D，这个是促进钙质的转化的，平时可以多晒太阳的。
饭前或饭后马上食用钙片都会影响食物消化，所以在饭后2小时左右食用是做好的，这时候食物以及完全被消化，胃酸还很充足，钙片进入胃里面可以被充分消化吸收。
