1、补钙不是越多越好,配合医生的指导下补钙。 2、牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。 3、夜间最需要钙,而且最容易吸收。
1、补钙不是越多越好,配合医生的指导下补钙。
2、牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。
3、夜间最需要钙,而且最容易吸收。
1、补钙不是越多越好,配合医生的指导下补钙。 2、牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。 3、夜间最需要钙,而且最容易吸收。
1、补钙不是越多越好,配合医生的指导下补钙。
2、牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。
3、夜间最需要钙,而且最容易吸收。