煎牛排的家常做法
随着人们越来越能够接受西餐,像煎牛排这样的美食也逐渐受到更多人的喜爱。甚至有宝妈想在家里面自己煎牛排,但何苦没有详细的教程,那么不妨关注妈网百科,学习煎牛排的家常做法。
主料:牛里脊400克、木瓜1/3个、胡萝卜半个、西兰花1小棵
调料:迷迭香适量、黑胡椒腌料30克、老抽5克、蚝油15克
做法:
1、牛里脊洗净后切成1厘米厚的大片,用刀背拍松。
2、木瓜用榨汁汁搅拌成为木瓜泥。
3、在牛肉上面抹上木瓜泥,用保鲜膜封好,腌制1小时。
4、西兰花掰成小朵,洗净后放入盐水浸泡。
5、胡萝卜也是一样,