很多朋友对于决明子的功效与作用泡水喝的功效和菊花决明子的功效与作用泡水喝的功效不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
决明子泡水喝的功效
决明子是一种中药材，也是一种保健食材，它营养丰富药用价值极高，能用于人类多种集中的治疗。平时决明子还能用来泡水喝，用它泡出的水能直接饮用，可以预防人类三高病能清肝明目，对维持人体健康有极大的好处，那么决明子泡水喝的功效还有哪些呢？接下来小编就带大家去了解决明子泡水的具体功效并让大家了解决明子怎么泡水最好。
决明子泡水喝的功效
1、预防高血脂
平时人们用决明子泡水喝能预防高血脂发生，因为决明子中含有的药用成分能清理人体血液中的胆固醇，并能防止动脉周状硬化出现，它能降低血液粘稠度，并能促进血液循环，对人体经常出现的高血压和高血脂都有一定预防作用，生活中那些已经出现三高的人群多用决明子泡水喝还能让症状很快减轻。
2、预防缓解便秘
人们坚持用决明子泡水喝，还能预防缓解便秘，因为决明子是一种性质寒凉的中药材，它能清除人体内的热毒，而且能缓解肠道，对人类因热毒过重或肠道导致的便秘都有良好预防和缓解作用，人们用它泡水喝时，加入适量的蜂蜜，能让它润肠清热通便的功效得到更好发挥。
3、清肝明目
清肝明目提高人类肝肾功能，也是决明子泡水喝的重要功效，它能入肝经可提高肝功能，并能预防肝火上亢，对人类因肝火过旺导致的眼干眼色以及眼睛胀痛等症都有一定预防作用。决明子中含有的活性成分还能营养视神经，人们用它泡水喝能缓解眼疲劳，也能防止多种眼科疾病发生。
决明子怎么泡水好
决明子可以单独泡水喝，人们在需要时可以取5~7克绝伦子，直接放在干净玻璃杯中，冲入沸水浸泡决明子还可以和枸杞大枣等多种食材搭配着一起泡水喝，这样会让决明子的保健养生功效更加出色，能让它自然润燥清肝明目的功效得到更好发挥。
决明子泡水喝的功效与作用
决明子泡水喝的功效与作用
决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效。下面是我为大家带来的决明子泡水喝的功效与作用的知识，欢迎阅读。
决明子泡水喝的功效与作用
决明子最常见的食用方法就是泡水喝，用决明子泡水的功效有哪些呢?我们知道，决明子的功效与作用是非常的明显，那么，大家知道用决明子泡水的功效有哪些吗?接下来，就来针对决明子泡水喝的功效给大家介绍一下吧。
1、清肝明目
决明子有很明显的`清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病，都有很大的功效，治疗青盲内障，可以与沙苑子，枸杞子等补肝肾的药同用。
2、泻肝火、平肝阳
决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。
3、润肠通便
决明子决明子含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。
4、降血压
决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。
5、降血脂
决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
6、减肥
取决明子15克，入锅内炒黄至略有香气，研碎;再取夏枯草9克，洗净切碎。将两味药放到杯内，用开水冲泡代茶服，适用于肥胖而血压偏高者。
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂，其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
;决明子泡水喝的功效与注意事项是什么
决明子的功效有：
1、决明子防止青盲内障：青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。
2、决明子能够平喘、利胆、保肝、降压：决明子所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
3、决明子能强心：决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。
注意事项：
决明子的危害有：
1、决明子长期服用是有危害的。
2、女性长期服用决明子引发月经不规律，甚至可能使子宫内膜不正常，长期服用决明子可能会损伤身体的正气，由于决明子的作用具有泄泻的作用，所以能够引起腹泻，所以决明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人。
3、决明子具有降血压作用，对于低血压的人来说就不适合决明子。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。
参考资料来源：人民网-决明子的功效有哪些？怎样泡决明子治疗效果最佳？
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
