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一岁半宝宝辅食食谱大全及做法
1、混合果蔬汁:取胡萝卜、苹果、菠萝、芹菜、黄瓜各30克,牛奶100克。做法:苹果、胡萝卜洗净后,去皮,切成小块;芹菜、黄瓜洗净后,切成小段;菠萝洗净后,切成小片状。
2、三鲜蛋羹 材料:鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉;适量葱、蒜、食油;少许料酒、盐、麻油。
3、鹌鹑粥。材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。
4、那下面我就为妈妈们整理一份一岁宝宝的日常辅食食谱大全及做法吧。虾皮紫菜蛋汤 食材:虾皮、紫菜和葱姜适量、鸡蛋1个、少许盐。
5、一岁三个月宝宝已经长出数颗小牙齿,在饮食方面可以选择有利于宝宝咀嚼、吞咽能力的食物,另外还要保证食物的新鲜、易消化和营养的均衡。下面介绍几种辅食:肉末蔬菜粥。
6、岁的宝宝辅食食谱如下:南瓜浓汤面(10个月以上)食材:南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。
1岁宝宝食谱大全
1、孩子营养餐食谱大全1岁1 小米山药粥 原料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。
2、虾皮紫菜蛋汤 食材:虾皮、紫菜和葱姜适量、鸡蛋1个、少许盐。
3、周岁宝宝食谱大全如下:上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升,菜泥30克。8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片。
1到2岁宝宝辅食食谱
推荐秋季宝宝辅食食谱三:鸡汤南瓜泥 原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块 做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。
一2岁宝宝营养食谱有萝卜饭,豌豆生梨饼。萝卜饭 主料:胡萝卜、瘦肉、大米 配料:香菇、青菜、姜 做法:将胡萝卜、瘦肉、香菇切成丁,备用。起锅,放瘦肉、胡萝卜丁快炒,放生姜丝酒(少许),放入香菇一起炒。
青椒胡萝卜山药泥 食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法:将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油,将它们炒至断生。等山药冷却后,压成泥。
八宝粥口感细腻,很适合给宝宝吃。里面因为有各种豆类,所以建议最好1岁以上宝宝。
岁宝宝食谱一 鸡蛋粥 材料:鸡蛋1个,胡萝卜1个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干。做法:(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
一岁三个月宝宝辅食食谱大全及做法
1、三鲜蛋羹 材料:鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉;适量葱、蒜、食油;少许料酒、盐、麻油。
2、虾皮紫菜蛋汤 食材:虾皮、紫菜和葱姜适量、鸡蛋1个、少许盐。
3、南瓜浓汤面(10个月以上)食材:南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。
4、一岁的宝宝消化功能已经很完善了,所以在食谱上可以添加很多了,除了吃鸡蛋羹以外,可以加一些厚粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品,像带馅的食品比如说馄饨、饺子都可以吃。