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超实用!6-12个月宝宝一周辅食食谱,金牌育婴师这么做
1、小米糊 适合宝宝刚开始接触辅食时吃。将大米洗干净后浸泡两个小时变软，放入到搅拌机里面加水打成米浆后，倒出到锅里加入比米浆多6-7倍的水，慢慢加热，加热过程中要用勺子一直搅拌，等它煮沸后放凉给宝宝吃就可以。
2、辅食食谱：含铁营养的米粉，蔬菜泥，如胡萝卜泥、羽衣甘蓝泥、青菜泥、南瓜泥、西红柿泥、生菜泥、土豆泥等。水果泥，如苹果泥、牛油果泥、梨泥、西梅泥等，还有蛋黄泥、猪肝泥、猪肉泥等。
3、香蕉粥 香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成糊状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少许蜂蜜。
4、宝宝吃固体食物的时间应渐渐与家人进餐时间一致，好让他和家人一起用餐；家长应逐步订立喂食时间表，宝宝到一岁大时一般能定时进餐。
5、-12个月宝宝辅食食谱1 红枣泥 原料：红枣100克、白糖20克 制法：将红枣洗净，放入锅内，放入清水煮15-20分钟，至烂熟；去掉红枣皮、核，加入白糖，调匀即可喂食。
6、个月宝宝辅食食谱如下：米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。土豆泥原料：土豆。
6-12个月宝宝辅食食谱表
制法：将苋菜洗净，切丝，放入沸水中，倒入精盐，放入精盐中煮5-6分钟，离火，再焖10分钟，滤去残渣，即成。 特性：水味鲜美，略带咸味 小贴士：做菜水时，必须将菜煮烂，将菜渣过滤。
-12个月宝宝辅食食谱1 红枣泥 原料：红枣100克、白糖20克 制法：将红枣洗净，放入锅内，放入清水煮15-20分钟，至烂熟；去掉红枣皮、核，加入白糖，调匀即可喂食。
辅食食谱：含铁营养的米粉，蔬菜泥，如胡萝卜泥、羽衣甘蓝泥、青菜泥、南瓜泥、西红柿泥、生菜泥、土豆泥等。水果泥，如苹果泥、牛油果泥、梨泥、西梅泥等，还有蛋黄泥、猪肝泥、猪肉泥等。
小米糊 适合宝宝刚开始接触辅食时吃。将大米洗干净后浸泡两个小时变软，放入到搅拌机里面加水打成米浆后，倒出到锅里加入比米浆多6-7倍的水，慢慢加热，加热过程中要用勺子一直搅拌，等它煮沸后放凉给宝宝吃就可以。
10-12个月的宝宝食谱及做法营养健康
西红柿蛋黄面 食材：西红柿半个、熟鸡蛋1个、宝宝面条一把。
土豆更是营养丰富，是宝宝生长发育中不可缺少的辅食。
个月婴儿食谱及做法1 煎西红柿 此菜色泽美观，十分可口，能诱发婴儿食欲。含有丰富的钙、磷、铁、锌、锰、铜、碘等重要微量元素，这些矿物质，对婴儿生长发育特别有益。
现在，介绍两款十一个月宝宝主食食谱： 鱼丝烩粟米 食材：黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。 做法：玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分。
12个月的宝宝辅食食谱?
个月宝宝辅食食谱：干酪饼 材料：胡萝卜1个，干酪10克，鸡蛋1个，牛奶20毫升，蛋糕粉30克，香菜末少许。 做法： 将胡萝卜用擦菜板擦碎，干酪捣碎，将鸡蛋加入牛奶中调匀。 将蛋糕粉、胡萝卜、干酪、香菜末放入鸡蛋糊中搅匀。
绿豆奶粥：绿豆大米、牛奶，各适量，绿豆加水泡一个小时，大米泡半小时，然后锅中加水入绿豆，煮开花后加大米接着煮，水开后转小火，一直煮到绿豆及米都软烂为止。 粥好后放入牛奶，再小火煮5分钟即可关火。
作为家长都希望能将宝宝的辅食制作的的合理科学而有营养，但有时作为新手父母对于婴幼儿的辅食怎么做却并不了解。
小米糊 适合宝宝刚开始接触辅食时吃。将大米洗干净后浸泡两个小时变软，放入到搅拌机里面加水打成米浆后，倒出到锅里加入比米浆多6-7倍的水，慢慢加热，加热过程中要用勺子一直搅拌，等它煮沸后放凉给宝宝吃就可以。
推荐十二个月宝宝辅食大全制作100款(五)，介绍一周岁辅食20种，让宝宝一周三餐不重样。
甘薯饭 12个月宝宝辅食有哪些 12个月宝宝辅食食谱大全 材料：甘薯30g、吻仔鱼1/2大匙、绿色蔬菜少许、饭2/3碗、水2-3大匙 做法：甘薯去皮切成0.5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。以微波炉加热约1分钟。
