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孕妇不能吃哪些东西?最适合吃什么?
1、孕妇在早期不能吃的食物有很多，比如有桂圆、荔枝，这些水果中含有的某些物质会对女性的身体造成影响，而且还会造成大便干燥，容易出现便秘的情况。
2、过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
3、指导意见： 忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
4、山楂 孕妇在怀孕期间，对于一些酸酸的食物比较喜欢。而山楂的口味是酸的，还有助于开胃。但是孕妇一定不能吃山楂，因为山楂能够引起子宫收缩，容易引起先兆流产的作用。所以说孕妇最好不要吃。
5、孕妇不能吃什么粮食？孕妇不能吃麦芽和燕麦。《本草正》中写到：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用，因此孕妇不能吃这两种食物。孕妇不能吃薏仁(米)。
6、茄子：茄子属于寒凉性质的蔬菜，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。
孕妇能吃啥和不能吃啥
因此，孕妇在妊娠初期大约2周时间内，不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。不宜滥服温热补品 孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。
木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。
孕妇可以吃的菜：韭菜营养丰富，含有丰富的纤维素和硫化物，吃韭菜可以补充身体所需的矿物质，有利于孕早期胚胎的发育。所以孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。
孕期饮食的“六吃与六不吃” 六吃： 全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。
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酒类。对于没有怀孕的女性来说，适量喝一点酒，对于美容健康还是有好处的。但是作为孕妇来说，酒类中的乙醇会被胎儿所吸收，造成大脑发育不全，影响智力，还有可能引起面部缺陷，出现畸形。
什么不能吃 桂圆：桂圆虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。山揸：有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。
怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。
但不能多吃.不要喝茶，因为茶里有一种缄会影响胎儿发育，包括咖啡，可乐.也不要吃太多的大料，味精最好少吃.酒更不能喝啦。不要吃过精或过辛辣的食品。不宜吃不新鲜的野味、海味，以免引起过敏反应。
下列九种食品孕妇不宜吃 桂圆 妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。
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不宜长期高脂肪饮食在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。
不可以吃的食物是辛辣刺激性的食物，还有寒凉的食物以及浓茶、咖啡，含有很多防腐剂的食物和酒类食物。
不能喝浓茶，喝茶会阻碍铁的吸收，孕妈妈怀孕的时候需要大量的铁。日常饮食中要满足铁的日常需求并不容易。如果妈妈再喝茶，更容易导致缺铁。母亲严重缺铁还会影响婴儿的生长发育，甚至可能导致早产。
孕期要注意分阶段：前期要注意不要吃凉性化瘀的水果，容易引起流产。比如桂圆、木瓜、芦荟、山楂，更多吃些苹果、桃、杏、菠萝等；中期是胎儿身体发育的重要阶段，准妈妈可以根据自身体质选择水果。
但是有的饭店甚至小食摊卫生条件不好，凉菜做好之后会冷藏保存一段时间，里面也很有可能含有李斯特菌甚至大肠杆菌，怀孕时期，非常时期，不知根不知底的凉菜少吃为好。尤其是路边摊的凉粉，好几次我看到孕妇流产的消息是跟它联系在一起的。
那么，怀孕初期不能吃什么呢？芦荟：怀孕初期应慎食芦荟。
