很多朋友对于八个月宝宝辅食图片和八个月宝宝辅食表图片不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
八个月宝宝的辅食食谱大全
柠檬土豆羹
素材：土豆半个、生鸡蛋黄1个、柠檬汁适量
做法：
1、将土豆洗净，去皮，切成丁，放入开水中煮熟盛出。
2、在锅中加入适量水，放入土豆丁，加入柠檬汁，待汤烧沸。
3、将鸡蛋黄打入碗中调匀，慢慢倒入锅中，略煮即可。
适合人群：8个多月的宝宝。
辅食小提示：土豆含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有促进脂类代谢的作用，能帮助宝宝排便。土豆含有人体必需的8种氨基酸，维生素B1、维生素B2，铁和磷也比苹果高得多，可以帮助宝宝补铁。
山药胡萝卜排骨汤
材料：排骨100g、山药50g、胡萝卜半根、枸杞子5颗
做法：
1、将排骨洗净，汆水;山药去皮，洗净，切块;胡萝卜洗净，切块。
2、将排骨放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火煮30分钟左右，放山药块、胡萝卜块、枸杞子，煮至排骨和山药软烂即可。
适合人群：八个月大的宝宝。
辅食小提示：山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，胡萝卜能提供丰富的维生素A，这些营养成分都有增强宝宝免疫力的功能，搭配排骨一起炖煮，味道清爽、汤味鲜美，尤其是丰富的钙质可促进宝宝骨骼的成长。
小叮咛：
宝宝的肠胃发育还不是很健全，纯排骨汤对宝宝来说偏油腻，妈妈要把汤上面的油去掉后再给宝宝喝!
果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。
苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。
香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。
红枣泥：枣洗净后煮约20分钟，去核去皮压成泥。
南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。
菜泥：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的，对帮助宝宝消化，防止大便干燥，减少肠道毒素，多有益处。
八个月宝宝适合吃什么辅食例举五种辅食做法。
玉米土豆猪肉浓汤
适合9个月以上宝宝
1、食材：
土豆，里脊肉，胡萝卜，新鲜玉米粒。
2、做法：
（1）土豆和胡萝卜切小块，玉米剥粒，一起蒸熟。
（2）玉米粒倒入搅拌杯中，加水搅拌，过筛取汁。
（3）里脊肉切小片，冷水入锅，大火焯水2分钟，捞出后清洗一下，放入辅食机中搅碎。
（4）起锅倒入少量清水，加入玉米糊和肉末，小火煮开后再煮1分钟。
（5）加入土豆和胡萝卜后转小火，边煮边搅拌，再煮1分钟左右就可以了。
土豆煎饼
适合10个月以上宝宝
1、原料：
土豆1个、面粉2勺、葱少量
2、做法：
（1）将土豆洗净，去皮，在沸水中煮熟。
（2）土豆放在大碗中，用汤勺或捣泥棒压烂成泥状，再放入面粉和少许食盐、葱花，加入少量清水拌匀。
（3）平底锅放油，待油热后放入拌好的土豆泥，用勺压平成一个圆形的饼，用中火煎至两面呈微黄色即可。
土豆丝摊鸡蛋
适合10个月以上宝宝
1、食材：
鸡蛋1个、土豆1个、葱、精盐少量。
2、做法：
（1）将土豆去皮切成细丝，打入1个鸡蛋，放入切碎的葱，洒上盐，用筷子将鸡蛋和土豆丝打匀。
（2）将平底锅烧热放油，把搅好的蛋糊平摊在锅内，两面煎黄，土豆丝熟透后出锅装盘。
火腿土豆泥
适合1岁以上宝宝
1、食材：
土豆2个、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。
2、做法：
（1）土豆切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷。
（2）土豆置入大碗内，洒入半汤匙盐搅拌均匀，用勺子将土豆做成泥状。
（3）火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用。
（4）烧热2汤匙黄油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香气四溢。
八个月的宝宝辅食食谱
八个月宝宝辅食食谱以咀嚼较软的食物。
一般8个月龄的宝宝，已经开始萌出牙齿了，辅食可以从细到粗、从软到硬、从泥状过度到碎末状，这样可以更好的帮助宝宝练习咀嚼及牙齿的萌出。
辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。
文章分享结束，八个月宝宝辅食图片和八个月宝宝辅食表图片的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
