大家好，如果您还对6个月宝宝可以吃什么辅食食谱不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享6个月宝宝可以吃什么辅食食谱的知识，包括宝宝6个月可以吃什么辅食食谱的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
6个月宝宝辅食'>6个月宝宝辅食食谱，宝宝的辅食添加是很重要的，六个月开始也要开始给宝宝准备一些有营养的辅食了，我也为各位宝妈们准备了一些辅食食谱，希望能对大家有所帮助。
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
1、6个月宝宝辅食食谱：米粉糊
材料：片状米粉。
做法：
1、取出适量米粉，依照喂哺表，量取60-70温开水或温奶倒入米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触。
2、放置30秒，使米粉充分吸水。
3、单方向匀速搅拌1分钟，调整糊状即可食用。
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
2、6个月宝宝辅食食谱：鱼泥粥
材料：鱼肉2勺、大米4勺。
做法：
1、将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎。
2、捞起鱼肉，往鱼汤中加入大米，熬成烂粥。
3、然后往粥中加入去掉鱼刺的鱼肉，搅拌后即可喂宝宝食用。
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
3、6个月宝宝辅食食谱：土豆泥
食材：土豆一个。
做法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
功效：土豆含有丰富的维生素A及维生素C，可健脾胃，具有通肠功能。本品软烂，是婴儿很好地辅助食物。
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
4、6个月宝宝辅食食谱：南瓜豆腐泥
食材：南瓜一块，豆腐一块。
做法：
1、南瓜去皮去籽囊，切成小块煮烂，磨成泥状。
2、豆腐切成小块放在高汤中煮熟，取出豆腐块，也磨成糊状。
3、南瓜和豆腐按1:1的比例拌匀即可。
功效：南瓜口感柔软、味甜，豆腐含有钙质，易消化，非常适合婴儿食用。
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
5、六个月宝宝辅食食谱：牛奶面包粥
食材：切片面包1片、牛奶适量
做法：
1、面包去掉硬边，撕成小块；
2、加入牛奶，小火边搅拌边煮成糊状。
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
6、6个月宝宝辅食食谱：蔬菜粥
食材：碎菜适量（菠菜、油菜、白菜等的菜叶），白粥50-100g。
做法：新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁，然后放入白粥当中，经过加热后就可以喂宝宝了。
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
7、6个月宝宝辅食食谱：番茄汁
食材：番茄1个，水适量
做法：
1、备新鲜番茄1个，开水适量。
2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。
3、将番茄放入榨汁机榨成汁。
功效：西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
8、六个月宝宝辅食食谱：肉末菜粥
材料：猪肉、猪肝、新鲜当季蔬菜、葱、姜。
做法：
1、将猪肉猪肝剁成肉末，用植物油炒香后加入葱姜。
2、将蔬菜洗净切碎备用。
3、将炒好的肉沫加进熬煮好的米粥内再煲煮20分钟后，加入切碎的蔬菜再煮5分钟即可。
需要注意的是熬粥不要放碱，以免破坏营养。还有肉沫一定要切得细碎，避免宝宝在食用时呛到喉咙。
6个月的宝宝吃什么辅食食谱
9、6个月宝宝辅食食谱：小米南瓜粥
材料：小米、大黄米、燕麦、南瓜、冰糖。
做法：
1、将小米、大黄米洗净备用。
2、将南瓜皮去瓤，擦丝。
3、将所有材料加水和燕麦熬煮成粥。
4、最后加入冰糖再熬煮5分钟即可食用。其实南瓜中的糖分就很充足，不需要加太多的冰糖。
南瓜中含有丰富的锌，是宝宝成长发育中重要的物质。
宝宝6个月可以吃什么辅食食谱
六个半月宝宝辅食食谱如下：
1、含铁米粉应该是宝宝最早添加的辅食，从小量开始逐渐加量，初期不要太稠，可以用配方奶调制米粉。
2、菜泥和果泥可以稍后添加。果泥早期选用苹果和香蕉，苹果去皮、去核、煮软、打成泥，香蕉直接打成泥；蔬菜早期选用西蓝花或根茎类的蔬菜，如土豆、南瓜、红薯等水煮后打成泥。辅食添加的原则是：从少量到多量；从一种到多种；从细到粗；从软到硬。6个半月的宝宝应该仍是以奶为主食，添加辅食的目的是补充母乳里缺乏的营养素，比如铁。同时也是宝宝饮食的过渡阶段，为今后的断奶做准备。
婴儿的第一次添加辅食一般是米粉，一般4-6个月的婴儿即可添加辅食，刚开始添加量可以少一些，然后逐渐增加。儿童在添加辅食后，如果没有出现消化不良的情况，可以给孩子添加一些水果泥，如香蕉泥、苹果泥、火龙果泥、牛油果泥等，然后再添加一些稀饭、蛋黄、肉糜等。
宝宝六个月可以吃什么辅食食谱
六个半月宝宝辅食食谱如下：
1、含铁米粉应该是宝宝最早添加的辅食，从小量开始逐渐加量，初期不要太稠，可以用配方奶调制米粉。
2、菜泥和果泥可以稍后添加。果泥早期选用苹果和香蕉，苹果去皮、去核、煮软、打成泥，香蕉直接打成泥；蔬菜早期选用西蓝花或根茎类的蔬菜，如土豆、南瓜、红薯等水煮后打成泥。辅食添加的原则是：从少量到多量；从一种到多种；从细到粗；从软到硬。6个半月的宝宝应该仍是以奶为主食，添加辅食的目的是补充母乳里缺乏的营养素，比如铁。同时也是宝宝饮食的过渡阶段，为今后的断奶做准备。
婴儿的第一次添加辅食一般是米粉，一般4-6个月的婴儿即可添加辅食，刚开始添加量可以少一些，然后逐渐增加。儿童在添加辅食后，如果没有出现消化不良的情况，可以给孩子添加一些水果泥，如香蕉泥、苹果泥、火龙果泥、牛油果泥等，然后再添加一些稀饭、蛋黄、肉糜等。
关于6个月宝宝可以吃什么辅食食谱到此分享完毕，希望能帮助到您。
